糖多吃了会导致糖尿病吗

       目前，中国越来越多的人已经成为糖尿病患者。糖尿病的初衷是尿液中有太多的糖，然后在我们的生活中，有很多糖的摄入，烹饪、烹饪和其他食物都含有糖。那么，多吃糖会导致糖尿病吗？

       多吃糖会导致糖尿病吗？

       不要吃那么多糖，你会得糖尿病的！我们经常听到周围人的善意提醒。多吃糖会引起糖尿病吗？答案是否定的。吃糖与糖尿病没有直接关系。

       糖尿病是否与遗传因素密切相关：父母患糖尿病的风险很大。有糖尿病家族史的人比没有家族史的人患糖尿病的风险明显高。有糖尿病遗传倾向的人可能在一定的外部诱因下发病；如果你注意饮食和生活调整，你可以避免糖尿病。

       事实上，糖不仅仅是指日常使用的糖、水果糖、巧克力糖等，糖包括单糖、多糖和双糖、碳水化合物食品，即主食也属于多糖食品。因此，无论哪种糖都不会直接导致糖尿病，但如果长期多吃糖食物会导致多余的卡路里摄入，导致肥胖，并可能导致胰岛素抵抗和糖尿病。

       此外，多吃糖类食物可使许多隐性糖尿病患者迅速转为显性，特别是一些老年糖尿病患者。老年属于糖尿病高危人群，年龄越大越容易患上糖尿病;不少老年可能出现轻微的高血糖，由于病情轻微常不出现明显的症状，但在食用糖类后就可能出现严重的高血糖。

       因此，吃糖与糖尿病无关，我们不需要太担心。但在生活中，人们仍然需要控制饮食，预防糖尿病；如果我们患有糖尿病，我们应该去正规医院治疗，听从医生的指示来控制和治疗。