胃炎的食疗方法都有哪些呢

       拥有健康的身体是我们顺利生活和工作的有力保证，但现在很多人患有胃炎，因为他们没有处理好我们的工作和生活之间的平衡，这让他们非常痛苦。为了让大多数患者尽快康复，让我们来看看胃炎的饮食治疗方法？

       慢性浅表性胃炎发生后，我们先来看看它的症状。

       (1)检查时有上腹压痛，少数患者有消瘦和贫血。

       (2)腹胀，70％慢性浅表性胃炎患者有这种症状。常因胃滞留食物、排空延迟、消化不良而引起。

       (3)打嗝，约占50％慢性浅表性胃炎患者有这种症状。患者胃内气体增多，通过食道排出，暂时缓解上腹部饱胀。所以很多患者感觉胃里有气，打嗝后更舒服。

       (4)反复出血也是慢性浅表性胃炎的常见症状。出血原因是胃粘膜急性炎症在慢性浅表性胃炎的基础上并发。

       (5)食欲不振、反酸、恶心呕吐、乏力、便秘或腹泻等。

       若出现上述症状，一定要注意饮食。严重者，一定要去医院治疗。慢性浅表性胃炎的食疗方法：

       1.注意饮食和生活调理。纠正不良饮食习惯，避免刺激胃的饮食。饮食应柔软易消化，避免过粗糙、过浓的香料和过热、过冷的饮食。特别是对于最近坚持 观看欧洲杯的足球爱好者来说，如果你有胃病，最好不要在晚上喝啤酒或辛辣油腻的食物。我们还应该发展慢慢咀嚼和吞咽，以达到易于消化和减少胃刺激的目的，少吃盐 污渍、烟熏和不新鲜食物。

       2.避免刺激。不要使用或尽量少用对胃有强烈刺激性的药物。不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素等药物。因为这些药物会破坏胃粘膜的防御功能，加重胃炎。戒酒戒烟。

       3.乐观开放。临床上，医生不断发现情绪是影响胃病的原因。一些医学专家甚至指出，许多胃病患者的症状不是来自胃病本身，而是来自恐惧症的心理因素。

       从上面的文章中，我们应该能够看到，仅仅依靠药物治疗胃炎是远远不够的。专家希望患者能勇敢面对疾病，尽量保持乐观开放的心态，远离一些刺激胃粘膜的食物，使胃炎的康复更加顺利！