众所周知，糖尿病有很多症状，其中最熟悉的是三多一少。三多指的是多喝、多吃、多尿，一少指的是人体逐渐减肥。为了防止糖尿病患者持续减肥，我们来介绍一些应对减肥的方法。
1、糖尿病患者少量多餐，确保设计的膳食摄入充分。
2、监测体重，一旦体重恢复正常，应将饮食调整到正常水平，不要导致体重超重，矫枉过正
3、糖尿病患者应及时与医生一起检查治疗药物是否合适。
4、确定没有其他器质性疾病。
5、补充足够的维生素和铁，同时选择动植物食品，可促进铁的吸收和利用。
6、区分当前体重是稳定还是持续下降，因为长期血糖控制不良或结核病、贫血等其他消耗性疾病会导致体重下降，血糖控制后体重会保持稳定。
7、糖尿病患者不仅要增加热量摄入，还要增加一定量的优质蛋白质。热能可以按30到35千卡/公斤的体重，蛋白质按1.2克～1.5给出克/公斤体重的比例。适当增加瘦肉、鸡、禽蛋、乳制品、豆制品等食物。但同时避免摄入过多脂肪。
以上是糖尿病患者减肥的一些方法。众所周知，减肥的原因有很多，如结核病、贫血等。因此，当糖尿病患者越来越瘦时，他们必须去医院做相关检查，以确定是否有其他疾病，并对症下药，以避免盲目治疗。
