1.将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每天早晚洗脸后涂抹，晾干后洗净。另外，每天喝一杯胡萝卜汁可以美白祛斑。
2.将柠檬汁搅拌，加入糖水饮用。柠檬含有大量的维生素。c、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅能美白皮肤，还能沉淀黑色素，达到美白祛斑的效果。
3.每天喝一杯番茄汁或经常吃番茄，对预防雀斑有很好的效果。由于番茄富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，从而减少或消失沉着的色素。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙醋可以减少色素沉着。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每天早晚洗脸后涂抹，晾干后洗净。另外，每天喝一杯胡萝卜汁可以美白祛斑。
2.将柠檬汁搅拌，加入糖水饮用。柠檬含有大量的维生素。c、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅能美白皮肤，还能沉淀黑色素，达到美白祛斑的效果。
3.每天喝一杯番茄汁或经常吃番茄，对预防雀斑有很好的效果。由于番茄富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，从而减少或消失沉着的色素。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙醋可以减少色素沉着。
