有抑郁症的糖尿病有什么危险？

       我家乡那边有一句俗语：现在有一般的病，都是被吓死的。其实，这句俗语自有它的道理。糖尿病并不是一个可怕的病，只要在平时注意饮食方面的问题，以及多加锻炼身体，就不会有什么大的问题。但是，如果你消极的面对，最终导致抑郁了的话，那么会存在很大的危险，它可能会导致老年痴呆。

       华盛顿大学精神病学与行为科学系department of psychiatry and behavioral sciences教授兼副主任医学博士Wayne Katon与普通糖尿病患者相比，抑郁症2型糖尿病患者在初步筛选3-5年后患痴呆症的风险加倍。

       美国国家卫生研究院获得了这项研究NIH资助糖尿病和衰老，主要关注老年糖尿病患者的特殊健康问题。前期是北加州糖尿病研究(远程研究)，收集了北加州凯撒永久医疗机构糖尿病登记处2万多名糖尿病患者的问卷。

       早期研究表明，抑郁症和糖尿病是痴呆症的危险因素。研究结果表明，同时患有这两种疾病的患者更有可能患痴呆症。凯撒永久医疗机构的研究人员和资深作者Rachel Whitmer 博士说。

       “因为调查发现高达20％糖尿病患者受抑郁症的影响，因此研究的关键是找出两者之间的关系，进一步判断抑郁症干预治疗是否能降低患痴呆症的风险。共同作者Andrew J. Karter医生解释说，他来自凯撒永久医疗机构，也是糖尿病、衰老和远程研究的主要研究员。与抑郁症患者相比，抑郁症患者比年轻糖尿病患者患痴呆症的风险更大，因此评估早期抑郁症干预治疗对降低痴呆症的发病率非常重要。

       在20188年远程研究的糖尿病患者中，有19.6％患者符合临床抑郁症诊断标准。

       因此，在这里，我建议所有糖尿病患者为自己制定一个时间表，让自己每天过上充实的生活，有自己想做的事情，比如读一些自己感兴趣的书，或者看一些综艺节目，或者在家里养一只宠物，在业余时间带它出去散步。还有就是养成良好的饮食习惯，注意作息时间，每天抽出时间做一些运动。