糖尿病病人出现低血糖怎么办

       现在有很多人患有糖尿病，这给他们自己和他们的家人带来了很多伤害。无论采用什么样的内科治疗方法，都离不开饮食的帮助，所以了解糖尿病的饮食，确保患者的病情稳定是非常重要的。那么，糖尿病患者应该如何吃低血糖呢？让我们来看看。

       糖尿病患者如何饮食低血糖？

       1、戒烟禁酒：酒精、咖啡因、吸烟会严重影响血糖的稳定性，最好戒烟或少用。

       2、少吃多餐:低血糖患者最好少吃多餐，一天6~8餐左右。睡觉前吃少量的零食和零食也很有帮助。此外，交替食物类型，不要经常吃某种食物，因为过敏通常与低血糖有关。食物过敏会恶化疾病，使症状更加复杂。

       3、均衡饮食：饮食应力求均衡，至少包括50—60％碳水化合物(与糖尿病患者相同的饮食原则)包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸奶和生奶酪。

       4、应限制食物：严格限制单糖摄入量，尽量少吃精制加工产品（如速食米和土豆）、白面粉、苏打水、葡萄酒、盐。避免含糖量高的水果和果汁。少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片豆类和土豆每周可以吃两次。

       良好的饮食可以帮助糖尿病患者更好地对抗疾病。相反，它不仅会加重病情，还会引起并发症，使患者无法从痛苦中解脱出来。我希望糖尿病患者的朋友们在生活中多注意饮食。避免并发症给自己带来更多的伤害。