发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
核心提示： 典型脂肪性肝病的症状是由肝功能异常和肝脏脂肪积累引起的，症状与肝炎相似。肝脏区域的疼痛通常在安静的休息或重体力劳动后加重，或在大量饮酒后加重。一些脂肪性肝病患者在疾病的早期阶段，脸红润，胃口特别好，这些错觉导致了脂肪性肝病的隐藏性。因此，应足够重视上述症状，及时到医院明确病因，高危人群定期体检有助于早期发现脂肪性肝病。
近年来，脂肪肝的发病率不断上升，并呈现出年轻化的趋势。这种疾病在发达国家和富裕地区更为流行。脂肪肝危害很大，所以日常保护至关重要。我相信每个人都想知道，脂肪肝的预防和控制要点是什么？让我们来看看专家们怎么说。
脂肪性肝病多见于长期饮酒者、超重、内脏肥胖、空腹血糖升高、血脂紊乱、高血压等。
大多数轻度患者没有临床症状，有些患者偶尔会感到疲劳，或者只感到最近的腹胀。绝大多数中重度患者都有一定的临床症状，主要表现为疲劳、消化不良、恶心、厌食、腹胀、肝肿胀，甚至疼痛。25％上述脂肪性肝病患者临床无症状。绝大多数脂肪性肝病都是由常规体检诊断出来的。
典型的脂肪性肝病症状是由肝功能异常和肝脏脂肪积累引起的，症状与肝炎相似。肝脏区域的疼痛通常在安静休息或繁重的体力劳动后加重，或在大量饮酒后加重。一些脂肪性肝病患者在疾病的早期阶段，脸红润，食欲特别好，这些错觉导致了脂肪性肝病的隐藏性。因此，应充分注意上述症状，及时到医院明确病因，高危人群定期体检有助于早期发现脂肪性肝病。
脂肪性肝病最重要的是改变观念，注重预防。对于酒精性脂肪性肝病患者来说，最重要的是戒酒。其他治疗方法与非酒精性脂肪性肝病相同。非酒精性脂肪性肝病的治疗应注意以下问题：
体重控制：体重过重和肥胖是脂肪性肝病最常见的危险因素，肥胖可诱发胰岛素抵抗，增加内毒素对肝损伤的敏感性。因此，非酒精性脂肪性肝病患者体重过重/肥胖必须减肥，目标体重指数小于25kg/m2。
适度饮食：一日三餐、定期限量、低脂、适量糖、高蛋白、富含维生素和纤维素；增加体育活动：中强度有氧运动，每次30分钟，每周4次以上；纠正不良行为：纠正心理和生活方式的偏差，建立适当的思维、饮食和锻炼习惯。
糖尿病、血脂异常、高血压等、血脂异常、高血压等疾病的患者，应使用奥司他丁等减肥药物（治疗3~6个月以上），甚至胃成形手术，以达到理想的减肥效果。改善胰岛素抵抗和控制血糖：对于胰岛素抵抗患者，除了改变生活方式和药物减肥外，二甲双胍和其他药物可以改善胰岛素抵抗；糖耐量损伤和糖尿病患者需要通过相关措施将血糖调整到理想水平。
调节血脂紊乱：不伴有高脂血症的脂肪性肝病，原则上不需要调节血脂药物；非酒精性脂肪性肝病高脂血症患者，只给予减肥、改善胰岛素抵抗等措施，除非合并冠心病或有2个以上冠心病风险因素。
肝脏保护药物治疗：脂肪肝病肝脏保护药物治疗一般选择1~2种药物，治疗半年以上，或使用血清转氨酶正常，成像检查提示脂肪肝病消退。天士力制药集团有限公司生产的水飞蓟宾胶囊（水林佳），其药理研究证实具有较强的抗氧化作用，能去除肝细胞中的活性氧自由基，稳定肝细胞膜，保护肝细胞。从而提高肝脏的解毒能力，避免肝细胞长期接触毒物、服用肝毒性药物、吸烟、饮酒等损伤，具有抗炎、抗纤维化作用。
通过以上专家的解释，我们必须对脂肪肝的预防和控制有更多的了解。专家建议过度肥胖的人应尽量控制体重，每天多注意体育锻炼，以免患脂肪肝。如果您有任何问题，请直接咨询在线专家。
