许多老年人在日常生活中经常出现腰痛的症状，特别是在阴天和雨天，腰痛的症状会更明显，事实上，老年人腰痛的主要原因是腰椎间盘突出症，专家建议，当老年人患有腰椎间盘突出症时，会使腰部肌肉严重受损。那么，腰椎间盘突出症是如何引起的呢？
1.腰椎间盘退行性变化是基本因素
髓核的退化主要表现为含水量的降低，椎节不稳定、松动等小范围病理变化；纤维环的退化主要表现为韧性的降低。
2.损伤
长期反复外力造成轻微损伤，加重退变程度。
3.椎间盘自身解剖因素的弱点
椎间盘成年后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素的基础上，一些可能导致椎间盘压力突然升高的诱发因素可能会使弹性较差的髓核通过纤维环，导致髓核突出。
4.遗传因素
腰椎间盘突出症有家族发病报告，有色人种发病率低。
5.先天性腰骶异常
包括腰骶、骶腰、半椎体畸形、小关节畸形、关节突出不对称等。上述因素可改变下腰椎的应力，从而形成椎间盘内压升高，容易退化和损伤。
腰椎间盘突出症的主要原因是腰肌劳损。因此，为了避免腰椎间盘突出症的发生，我希望老年朋友在日常生活中必须注意腰部的保护。最好在早上多做腰部运动，以防止腰椎间盘突出症的发生。
