随着生活方式的改变，人们的饮食也发生了很大的变化，不合理的饮食很容易患糖尿病。由于糖尿病是由饮食引起的，我们应该从饮食治疗开始，那么，糖尿病后如何进行饮食治疗呢？让我们听听专家为你解释一下。
糖尿病饮食分布：
1.营养物质含量
糖类约占总热量50-60％，提倡使用粗粮、面条和一定量的粗粮，避免葡萄糖、蔗糖、蜂蜜及其产品。蛋白质含量一般不超过15％，肾功能不全者，蛋白质摄入量减少(听从医生的建议)30％，控制胆固醇摄入量 ，不超过300mg/天。
2.合理分配
每克糖，蛋白质（4kcal），每克脂肪（9kcal），将热量转化为食物后，制定食谱，根除生活习惯、病情和药物治疗。早晚食物量可分为1:2:2或 1:1:1。
根据性别、年龄、身高查表或简单公式获得理想体重(理想体重)kg=身高cm-105），然后根据理想的体重和工作性质，参照原来的生活习惯计算总热量。成年人每天每公斤理想体重给予热量25-30kcal，孕妇、乳母、儿童、营养不良者应根据体力劳动程度进行适当调整。
3.随访
肥胖者措施的前提下，肥胖者应进一步减少饮食；如果体重增加，也应调整饮食计划，以避免体重继续增加。
以上介绍了如何治疗糖尿病饮食。希望大家看完以上介绍会有所帮助。患有糖尿病，控制饮食非常重要。控制饮食对糖尿病患者的治疗有很大帮助，可以有效降低血糖！
