应激反应及适应障碍如何预防

       1.重视精神健康必须从儿童培养教育开始。鉴于儿童早期人格发展往往决定其后期人格特征，个人精神健康应从儿童培养教育开始。童年也是为身心健康奠定基础的重要时刻。

       2、儿童培训教育应首先注意家庭教育。家庭是儿童生活和活动的主要场所，儿童充满模仿，容易受到周围人的影响。因此，家庭生活的氛围、家庭成员之间的关系及其对儿童的教育方法对儿童的个性发展和身心健康起着重要的作用。为此，家庭应与学校合作，对儿童进行道德素质教育，培养他们热爱劳动、热爱集体道德和作风，培养诚实、坦率、坚强、勇敢、快乐的性格。

       3、应及早发现和纠正一些神经和精神障碍。儿童时期的神经和精神功能障碍通常从个别症状开始。如口吃、遗尿、抽搐、神经呕吐和睡眠障碍。儿童行为障碍通常表现为孤僻、迟钝、冲动行为或多动症。这些情况，如早期发现及时诊断处理，可及时纠正和治愈相当多的病例。