发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.什么对身体有好处？
1.多吃维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、鸡蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甘薯、南瓜、青椒等蔬菜含有维生素A原能在体内转化为维生素A。
2.多吃含决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶。
2、最好不要吃什么食物来缩小行性脉络膜
1.少吃含淀粉的食物，如土豆芋头粉丝粉丝、红薯等凉粉。
尽量少吃辛辣刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、胡椒、胡椒、芥菜、茴香。
3.戒烟戒酒、咖啡等兴奋饮料。
不要吃太硬和不消化的食物。
