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  • 1.什么对身体有好处?1.多吃维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、鸡蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甘薯、南瓜、青椒等蔬菜含有维生素A原能在体内转化为维生素A。2.多吃含决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶。2、最好不要吃什么食物来缩小行性脉络膜1.少吃含淀粉的食物,如土豆芋头粉... 查看全文>>

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