发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
在预防性功能异常伴随的精神障碍方面,围产期妇女应积极监测和研究,认真执行孕妇的管理制度。更年期妇女应了解更年期的一些生理和卫生知识,有利于减轻不必要的精神负担。此外,为了避免过度、过度疲劳、过度紧张,尽量避免不良的精神刺激。通常加强体育锻炼,但不要太剧烈,根据你的能力。调整睡眠习惯,确保有足够的休息时间。