发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1、青果酒
成分：青果50克，白酒500克。
用法:将青果洗净，放入瓶中，加入白酒，密封3周，分次饮用，每次10～15克。
功效：活血止痛。
主治:软骨发育不全，局部压痛持续复发，增生组织者。
附注:青果有散寒止痛的作用。
2.茯苓红枣粥
组成：茯苓粉30克，红枣15枚，粳米150克。
用法:将红枣洗净，加水煮至烂；粳米煮粥时，粥会成时倒入红枣和汤中，加入茯苓粉，文火煮20分钟，加入少许红糖，趁热服用。
功效：活血消肿。
3、鲜香椿拌豆腐
鲜香椿拌豆腐
组成:鲜香椿100克，豆腐1块，精盐5克，芝麻油5毫升。
用法:将鲜香椿洗净，用开水烫一下，冷却后切成碎片，放在豆腐上，加入芝麻油和盐，拌匀。
功效：缓急止痛。
主治；软骨发育不全，急性疼痛发作，局部触痛，组织增厚。
附注:鲜香椿苦性平，消炎止痛。
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