一、高免疫球蛋白E什么对身体有益?

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       1.多吃富含维生素的维生素A、B族及维生素C橘子、苹果、西红柿等水果蔬菜。

   

       2.多吃能增加免疫功能的食物,如蘑菇、蘑菇、真菌、银耳等。

   

       多吃粗纤维食物。

   

       二、高免疫球蛋白E最好不要吃什么食物:

   

       1.避免动物脂肪和油腻食物。

   

       2.避免暴饮暴食和过饱。

   

       3.避免吸烟、饮酒和辛辣食物。

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       4.避免发霉、油炸、烟熏和腌制食品。

   

       5.避免食物坚硬粘。

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