萎缩性胃炎的饮食宜忌

       萎缩性胃炎患者，无论病因如何，都应戒烟避酒，避免使用损害胃粘膜的药物，尤其是NSAID，比如阿斯匹林。规律饮食，避免过热、过咸、辛辣食物，积极治疗口、鼻、咽感染。

       避免高脂肪食物，因为高脂肪食物、葡萄酒、糖、巧克力会放松括约肌，导致回流，所以如果你有胃灼热的症状，你应该避免这些食物。

       同时，慢慢咀嚼有助于消化。慢慢咀嚼绝对有助于消化。你应该彻底咀嚼食物，使食物与唾液充分混合，避免进食时的压力，这可以使你的消化有一个良好的开始。

       定期饮食，注意饮食调理和维护，定期定量进食，以保持正常消化活动的节奏。不要饿或不吃早餐，尤其是避免暴饮暴食。