吃饭前后睡觉前不要吃甜食,每天吃不超过每公斤体重的糖0.5克。平时多吃维生素。B1糙米、豆类、苹果、动物肝脏、瘦肉等食物。有人认为盐是百味之首。让孩子多吃咸菜可以调节口味,促进食欲。每天吃太多的盐很容易引起许多疾病。应提倡低盐饮食。


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