老年痛风如何预防？

       老年痛风的发生与多种原因有关，为减少本病的发生，建议广大朋友应注意下面的预防措施：

       易发于中老年男性，但在年轻人中也有增加的倾向。

       2.多喝开水，每天至少喝2000毫升水，有助于排出体内尿酸过多。

       3.避免过度肥胖。当你超重时，你应该慢慢减肥。每月减肥1公斤为宜，但急性发病期不宜减肥。

       4.食欲不振时，要注意补充含糖饮料，防止脂肪代谢加速引起急性痛风。

       不要穿紧身鞋，保护关节。

       6病时可改善患部关节，让患部休息，适当的冰敷可缓解疼痛。