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  • 眼内病变应该如何预防？ 2024-03-08
    为了预防眼病，我们应该避免长期连续操作电脑、阅读和学习。注意不要等到眼睛疲劳，每小时休息一次10—15休息或看窗外的绿树或远景，或做眼保健操，让眼睛完全放松。操作电脑、阅读和学习时，保持良好的工作姿势。保持最合适的姿势，让眼睛平视或轻轻向下看荧光屏，这样可以放松颈部肌肉，最大限度地减少眼... 查看全文>>

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