移动端

  • 1.均衡饮食,正常成年人可摄入蛋白质食物总量150~200每天或70克/天摄入蛋白质,儿童摄入鱼、肉、蛋食品100~150克/日。适量摄入碳水化合物和脂肪。多吃各种绿色蔬菜,成年人每天吃500克绿色蔬菜,儿童吃绿色蔬菜200~300克/日。不要经常吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、海鲜、饼干、炒豆(花生、大豆、... 查看全文>>

相关医院

专家推荐

×

特约医生在线咨询