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  • 梨状肌综合征应该如何预防？ 2024-03-08
    1.患者站立或坐姿，用患侧拇指指尖按环跳、支撑、阿是等穴位，每穴10—20秒，以局部酸胀为度。2.患者体位如前，用患侧拇指腹弹拨梨状肌6-10次，局部疼痛。3.患者体位如前，用患侧拇指的指腹从轻到重，然后从重到轻按摩l—3分钟，局部酸胀、发热、舒适。4.患者体位如前，用患侧手... 查看全文>>
  • 警惕！生活中的坏毛病会引起梨状肌综合征 2024-03-08
    许多年轻人习惯于把钱包或手机放在裤子后面的袋子里，这是对健康的潜在威胁，可能会导致梨状肌综合征。梨状肌综合征的主要表现是腰腿痛。腰腿痛是现代人常见的不适，原因极其复杂。如果腰腿痛经过一段时间的治疗后没有得到很好的疗效，就要考虑是否是梨状肌综合征。坐骨神经位于背部下部到腿部后部，在臀部被梨形肌包裹。一... 查看全文>>
  • 梨状肌综合征应该如何预防 2024-03-08
    梨状肌综合征患者会出现臀部疼痛，并将其辐射到同侧下肢的后部或后部。为避免这种疾病的严重发展，应做到以下几点：1.患者站立或坐姿，用患侧拇指指尖按环跳、支撑、阿是等穴位，每穴按10-20秒钟，以局部感到酸胀为度。2.患者体位如前，用患侧拇指腹弹拨梨状肌6-10次，局部疼痛。3.患者体位如前，用患侧拇指... 查看全文>>

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