强迫症是一种以反复出现的强迫观念或强迫行为为主要临床表现的精神障碍。

强迫症的病因及发病机制尚不明确，可能与遗传因素、心理社会因素以及大脑结构异常有关。这些因素共同作用可能导致神经递质失衡，如多巴胺功能亢进，进而引发强迫思维和行为。患者会出现反复强烈的不合理念头或冲动，伴有显著的焦虑情绪，且无法摆脱这些想法。典型症状包括强迫思维、强迫行为和强迫性仪式动作等。

诊断通常需要通过临床访谈和观察来确定，必要时可进行脑影像学检查如MRI以排除其他潜在原因。实验室检测可能包括血液中的激素水平分析，例如皮质醇水平评估。药物治疗主要是抗抑郁药，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂氟西汀、舍曲林等;认知行为疗法是常用的心理治疗方法，旨在改变患者的思维模式和行为习惯。

日常生活中，患者应保持规律作息，避免过度疲劳，有助于减轻强迫症状。同时，建议患者尝试放松技巧，如深呼吸练习，以帮助控制强迫思维和行为。