清洁强迫症的治疗可以采取认知行为疗法、支持性心理疗法、放松训练、暴露疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生与患者共同完成，在一系列面对面会议中帮助患者识别并改变错误观念及思维模式。此方法有助于纠正患者对自身及周围环境的不实或扭曲的看法，减少因这些想法导致的焦虑感，从而缓解强迫性清洁行为。

2.支持性心理疗法

支持性心理疗法通常由经验丰富的临床心理学家提供，在非指导性的环境中倾听患者的困扰，并给予情感上的理解和支持。这种开放式的交流有助于减轻患者因社会压力而产生的不适情绪，促进其逐渐接受自我，并减少过度清洁的行为。

3.放松训练

放松训练包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧练习，可在心理师指导下通过定期练习来实现。这类活动有助于降低身体紧张度，提高应对压力的能力，从而辅助控制由于紧张引起的强制性清洁冲动。

4.暴露疗法

暴露疗法是在安全且逐步增加难度的情况下让患者面对他们所恐惧的事物或情境，可能需要数周至数月的时间才能完成。该方法旨在帮助患者逐渐适应并克服对其认为必须保持绝对干净的想法，减少不必要的清洁行为。

除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试生物反馈法来管理异常生理反应。同时，家人应耐心对待患者的异常行为，避免指责和批评，以免加重其心理负担。