白斑与白癜风的区分可以通过皮损颜色、皮损形态、病程进展、组织病理学检查以及诊断方法来区分。

1.皮损颜色

白斑的颜色可因日晒、刺激等因素而变化，通常呈现白色或粉红色;而白癜风的皮肤颜色始终保持均匀的瓷白色。

2.皮损形态

白斑的形状和大小不一，边缘清晰，表面光滑;而白癜风的皮损呈边界清楚的圆形或椭圆形斑块，有时中央有色素沉着岛。

3.病程进展

白斑可能随着炎症消退而逐渐消失，也可能持续存在并逐渐扩散;而白癜风的病情通常会缓慢发展，但也有可能长期稳定不变。

4.组织病理学检查

通过取一小块病变组织进行显微镜下观察，可以判断是否为白癜风。白斑通常表现为表皮细胞层数减少或缺失，黑素细胞也减少或消失;而白癜风则无此现象。

5.诊断方法

可以通过wood灯检查、皮肤CT等专业设备对白斑进行检测，以确定其是否为白癜风。

针对白斑与白癜风的区分，建议患者避免自行搔抓患处，以免引起继发性感染或加重病情。同时注意保持良好的生活习惯，充足的睡眠时间，有助于促进疾病的恢复。