白癜风患者可采取运动疗法、光疗、药物治疗、心理疏导等治疗措施进行康复锻炼。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.运动疗法

白癜风患者可选择太极拳、瑜伽等较为温和的运动方式，在专业人员指导下定期练习。适量运动有助于增强机体免疫力，促进血液循环，但需注意避免剧烈运动以防诱发或加重皮肤不适。

2.光疗

光疗通常由皮肤科医生指导进行UVB或窄波UVB光照治疗，每周数次，具体频率依医嘱而定。特定波长的紫外线对白斑处表皮细胞有调节作用，能辅助控制病情进展。接受光疗时需监测并预防可能出现的晒伤或其他不良反应。

3.药物治疗

药物治疗包括外用激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，以及口服免疫调节剂如环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等，需按医嘱合理使用。这些药物能够局部或系统性地抑制自身免疫应答，从而减轻或消除白斑区域炎症及色素丢失现象。使用前须评估个体差异及可能的风险。

4.心理疏导

心理疏导通过心理师引导患者认识疾病本质，调整心态，建立健康的生活习惯。正确认识白癜风对于改善情绪状态至关重要;同时，良好的生活习惯也有助于促进身体恢复。

白癜风患者应在医师监督下开展适度且安全的康复运动，如太极或轻柔瑜伽，以减少紫外线暴露风险。