小朋友专注力差是一个相对常见的问题，但可以通过多种方法来改善和提升。以下是一些建议：

创造无干扰环境：确保孩子的学习或活动环境安静、整洁，减少电视、手机、游戏机等电子设备的干扰。为孩子提供一个有利于集中注意力的空间。

设定清晰的目标：帮助孩子明确每次任务或活动的目标，让他们知道需要做什么以及完成的标准。这样有助于孩子更容易集中注意力并完成任务。

分解任务：对于较大的任务或作业，可以将其分解成若干个小步骤或子任务。这样孩子可以逐步完成，每次只关注一个小目标，减少因任务庞大而产生的压力和分心。

使用时间管理工具：教孩子使用时间管理工具，如定时器或沙漏，来设定专注的时间段。例如，可以设定15分钟专注学习，然后休息5分钟。这有助于孩子学会在有限的时间内集中精力。

培养兴趣：鼓励孩子参与自己感兴趣的活动或课程。当孩子对某项活动感兴趣时，他们更容易保持专注和热情。同时，也可以尝试将学习与孩子的兴趣相结合，使学习过程更加有趣和吸引人。

注意力训练游戏：利用一些专注力训练游戏或活动来锻炼孩子的注意力。这些游戏可以包括拼图、找不同、迷宫、记忆游戏等，旨在提高孩子的观察力、注意力和反应速度。

保持充足的睡眠和饮食：确保孩子每天有足够的睡眠时间，并注意饮食的多样性和营养均衡。充足的睡眠和健康的饮食有助于孩子保持良好的身体状态和精神状态，从而提高注意力水平。

家长榜样作用：家长自身也要树立良好的榜样，展示出专注和耐心的行为。当孩子看到家长在专注地工作或学习时，他们也会受到积极的影响，学会模仿和保持专注。

耐心和鼓励：面对孩子的注意力问题时，家长需要保持耐心，并给予积极的鼓励和支持。不要过度批评或指责孩子，而是帮助他们找到适合自己的方法和策略，逐步改善注意力水平。

如果孩子的注意力问题持续存在且影响到学习和生活，建议找专业的心理医生或教育专家进行评估和指导。他们可以根据孩子的具体情况提供更具针对性的建议和干预措施。