什么是戒毒?

排毒是从身体中去除依赖性物质而不损害其生理的过程。4它是指在身体依赖某种物质的情况下采取的干预措施，以及针对急性药物过量的任何不同方法。

临床判断、用户的口味和环境、生活方式和期望、依赖程度以及相关的健康问题都在决定采用哪种排毒方法方面发挥着作用。戒毒的目的是减少长期使用药物后因戒烟而造成身体伤害的风险。

清除任何累积的废物

排毒重要的好处是，它可以让身体清除它储存的任何多余废物。大多数排毒方法旨在鼓励身体自我清洁，帮助肝脏、肾脏和结肠。因为这些毒素必须离开身体，所以清洁结肠是排毒过程中的一个重要因素。

提高能量水平

懒惰、疲惫和缺乏能量是身体无法消化、吸收和利用膳食营养的迹象。毒素在体内积聚可能导致细胞能量减少。除了提高细胞水平的能量生成外，良好的排毒计划，在饮食中加入适当的营养，将有助于启动有效的消化。这段净化时间有助于恢复活力和能量，让你感觉更轻松、更有活力。

改善大脑功能

高毒素负荷会影响大脑，影响大脑处理信息的能力。排毒期间增加的能量通过提高注意力和心智清晰度对大脑有益。神经系统的改善是全身排毒的普遍结果之一。

由于不同的毒物是脂溶性的，它们对大脑的不利影响可能会被注意到，因为大脑在体内有一个重要的脂肪。因此，精心计划的全身排毒应该为神经优势铺平道路。