在现实生活中，很多男性都有喝酒的习惯，其实平时适量喝酒有养生作用，但长期大量喝酒的危害很大，对胃肠、肝脏、肾脏等多个器官造成严重损伤，诱发慢性疾病，喝酒死亡。所以有大量喝酒坏习惯的人一定要戒酒，以免对身体造成更大的危害。好的戒酒方法是什么？

戒酒小偏方1:首先用一斤白酒浸泡三只活鳗鱼，4天后可以服用，每天早晚各服用一次，连续5天不想再喝酒了。

戒酒偏方2:将活鳗鱼浸泡在白酒中，一天后取出鳗鱼即可服用，连续服用5天也有戒酒的作用。

戒酒偏方3:简单的戒酒方法之一是在中药店买艾条，点燃后自己烤沟，每次烤15分钟左右，每天一次，这种戒酒效果相当好，有一天有效，慢的人一周就能看到效果。

哪些食物可以起到戒酒和解酒作用呢？

蜂蜜水治疗酒后头痛:喝蜂蜜水有醒酒的作用的作用，是因为蜂蜜含有糖，有助于促进酒精的分解和吸收，减轻酒后头痛的症状，是葡萄酒引起的头痛。

番茄汁治疗酒后头晕:番茄也含有特殊的糖，促进酒精分解，饮酒后喝番茄汁有解酒的效果，饮酒前应加少量盐，起到稳定感情的作用。

新鲜葡萄治疗酒后反胃:葡萄含有丰富的葡萄酒石酸，该葡萄酒石酸与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，可以解酒，饮酒前吃葡萄，有效预防醉酒。

柚子消除口中的酒:经验丰富的人总结，柚子肉蘸糖吃，对消除酒后口中的酒有很好的效果。

芹菜汁治疗酒后胃肠不适:芹菜中富含维生素b有分解酒精的作用。

香蕉治疗酒后心悸:饮酒后吃香蕉可以增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，在减少酒精的同时，减轻酒后心悸的症状。

温暖的

要充分认识到长期大量饮酒的危害性，在现实生活中，饮酒引起的事故和死亡欢饮酒的人必须学会珍惜自己的身体，尝试以上几种方法来达到戒酒的目的。