近些年来，吸毒问题就像瘟疫一样在全球迅速蔓延，毒品已经成为全球危及生命的一号杀手，有多少家庭因为它支离破碎，又有多少人因为它走向犯罪的深渊，为了避免更多伤害出现，建议要及时戒毒，那么，怎样才能戒毒成功，有哪些方法戒毒呢?接下来就为大家详细介绍一下。

戒毒的方法主要有：

一、冷火鸡法

冷火鸡法是比较常见戒毒方法，这里的额冷火鸡法又称“自然戒断法”和干戒断法。就是硬性停掉毒品，任其戒断症状自然发展，戒断症状出现时，汗毛竖起，浑身鸡皮疙瘩，状如火鸡皮，故该戒断法有”冷火鸡法“之称。这是一种古老的戒断的方法，戒毒者要有坚强的毅力忍受戒断症状的折磨。

第二、替代法

替代法对于戒毒具有很好的效果，替代治疗又有替代递减法之称。目前替代法已采用依赖性潜力低、作用时间长的阿片类药物来替代海洛因等成瘾性大的毒品，并逐日减少戒断药的用量直至脱毒。

第三、心理干预

怎样才能成功戒毒，大家也不要忘了心理干与治疗，因为有些药物依赖者由于药物的作用很容易在心理上产生抑郁、躁狂、焦虑等不良情绪，有的甚至有绝望自杀的想法。这些对药物依赖者有可能或者将会造成很大的伤害。所以在戒毒过程中，及时做好对焦虑、躁狂、抑郁、自杀倾向等的临床治疗与心理干预，消除或者缓解的焦虑抑郁状态，对促进戒毒成功、延长操守时间、促进身心康复是至关重要的。

吸毒者因吸毒而从事违法犯罪的情况的发生率高于一般人群，危害极大，对此，我们要警惕，平时要远离毒品，一旦染上一定要及时治疗，以免造成更大伤害。