什么是乳腺结节？

乳腺结节（breastnodule）并没有明确的定义，只是一个通俗的名称，无论是自己触及还是体检发现的，都可以描述为乳腺结节，这个描述不是指病灶性质。乳腺结节也可叫做乳房肿物、乳房肿块，乳腺结节不一定都是乳房肿瘤，需要经过专业的影像学评估来明确。乳腺结节是乳腺疾病诊治过程中经常遇到的临床问题，评估、诊断和处理均有争议，常采用BI-RADS分级系统评估风险，并根据病情补充乳腺X线检查（MG）和MRI以减少漏诊，还应考虑病灶大小、硬度以及患者年龄等细化分级。根据相关指南进行空芯针穿刺活组织检查（CNB）和真空辅助微创活组织检查（VAB）进行早期诊断。

乳腺结节的成因如何？

乳腺结节的成因尚不能明确，可能因乳房发生感染或损伤，或内分泌激素水平紊乱、基因突变、环境等因素，造成乳房内细胞发生癌性或非癌性生长，进而出现结节的症状。

乳腺结节和乳腺癌之间有关系吗？

乳腺结节包含但不等于乳腺癌。临床上，大部分乳腺结节都是乳腺良性肿瘤或乳腺增生结节，只有少数乳腺结节才是乳腺癌。检查报告单里的"乳腺结节"，主要包括以下几种情况：

1．乳腺增生结节。

2．纤维腺瘤。

3．导管内乳头状瘤。

4．恶性肿瘤（包括乳腺癌和恶性叶状肿瘤）。

乳腺结节会变成乳腺癌吗？会增加患乳癌的风险吗？

其实乳腺结节它并不是说有个结节迟早会变成乳腺癌，也是分良性结节和恶性结节。结节的良恶性是基于病理诊断，而彩超、钼靶等检查是辅助诊断，只是对结节进行评估，诊断的标准一定是病理。若在长期随访的过程中，结节的形态、大小、血流信号等没有发生变化，也没有异常的钙化灶形成，还是考虑良性的可能性大。

对于影像学下BI-RADS分级III类结节，一定得根据乳腺专科医生的医嘱，做进一步的检查或者临床治疗。而影像学下BI-RADS分级IV类及以上的结节，我们一般会建议患者做穿刺活检，明确病理诊断，才能确诊是不是乳腺癌。如果结节已经是五类、六类，就考虑是恶性肿瘤了。

怀孕时发现了乳腺结节怎么办？

怀孕时体内的雌孕激素水平升高，可能会刺激一些结节增大，如果发现时已经怀孕，可以在孕期进行密切随访，如果发现肿块形态或大小变化，可以进行病理活检明确诊断。如果是良性的，可进一步观察至产后再行处理。但当有以下情况时，建议尽早干预治疗：

1.有乳腺癌/卵巢癌家族史。

2.备孕期女性，有1-2cm以上的结节。

3.同侧有乳头溢液、乳头内陷等伴随症状。

4.具有其他乳腺癌高危因素者。

知道了这些，那我们如何做好预防，远离此疾病呢？

定期复查不容忽视，划重点。

生活中保持心情愉快，学会积极调整自己的情绪。

饮食中少吃油炸腌制食物、动物脂肪、甜食快餐，控制雌激素的摄入，慎吃避孕药、蜂王浆，不用含雌激素的美容化妆品，多吃水果蔬菜、粗粮、豆类、菌类。

生活规律，保持定期的运动，避免过度肥胖，控制体重的指数。

坚持自我检查和定期到乳腺专科体检。

不能乱服药、不乱按摩，在乳腺专科医生指导帮助下进行规范治疗。

不吸烟喝酒，尽量不要熬夜。

发病是多因素导致的，通过改变饮食生活习惯来预防癌症，健康的生活习惯都是可以降低乳腺癌的发病率。