长时间佩戴隐形眼镜或者是在强烈的阳光下工作，可能会导致眼睛受到影响，有些人会导致干眼症出现，患有干眼症也要先到医院检查，然后再按照的方法进行处理，下面来了解一下北京哪家医院治疗干眼症效果好？

一、北京哪家医院治疗干眼症效果好

干眼症可以去北京正规或三甲医院检查治疗，市面上是有不少的医院都可以治疗干眼症的，比如三甲医院、专科医院等。但建议尽量选择正规的专科医院治疗干眼症，它的治疗优势有很多，比如三甲医院属于综合性医院，除了治疗干眼症以外，还治疗多种疾病。而专科医院数年来只针对干眼症这一种眼科疾病进行深入研究，治疗干眼症更有。

二、干眼症的预防

1、戴隐形眼镜不要戴太久

戴隐形眼镜时间不要太久。因为人的角膜所需的氧气主要来源于空气，而空气中的氧气一般是溶解在泪液中再被角膜吸收利用。长时间戴隐形眼镜，泪液的分泌和循环机能会减低。

2、不在强烈灯光下工作

避免在强烈的灯光下工作：避免将电脑终端机靠放窗口，电脑荧幕前加装减少反光的护目镜，以免增加眼睛的负担。

3、经常眨眼

在空调房里对着电脑每工作1小时就要休息5～10分钟，还要经常眨眼，以减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，切忌目不转睛。休息时，要活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直紊乱也会影响到视力。

4、热敷眼睛

热敷眼睛，绕着眼球按摩，用热毛巾或是手帕覆盖于双服，每天1至2次，每次热敷约lo-15分钟。亦可用大拇指轻按眼窝四周的骨头，从眼窝上方内侧开始，沿着骨头向眼睛外侧按摩，再往鼻子的方向移动，都可增加眼部血液循环，预防干眼症。白领怎样预防干眼症

5、俯视防干眼

调整电脑的摆放位置和显示器角度，使眼睛与显示据之间的视角呈俯视角度，就能够减少泪液的蒸发，可以有效缓解干眼症。这个俯视的办法，对于老年人看书看报或者看电视时，同样有效。

对于“北京哪家医院治疗干眼症效果好”大家清楚了，干眼症不要盲目的采取，那样只会导致疾病变得严重起来，同时，在平时的日常生活中也要注意好个人的卫生习惯。