青光眼是高发眼科疾病，需在暗室内不宜久留，否则会使瞳孔散大，眼压增高。控制饮水量，一次饮水量不宜超过500毫升。

饮水过多，血液被稀释，血浆渗透压降低，可使房水增加，眼压升高。衣服要宽松，睡眠时枕头要垫高，有利血液回流，使眼压降低。少喝浓茶、咖啡和吃辛辣等刺激性食物。因为这些东西可使血管神经调节中枢发生紊乱，导致血管舒缩功能失调，使眼压升高，加重病情。

2、青光眼患者应忌“暗”：青光眼患者平时应尽量避开“暗”的环境，如在光线过暗的室内长时间看电影及电视，夜间散步，或在室外照明不足的地方纳凉，戴绿色遮光的眼镜外出活动等等，都易引起眼睛胀痛。

这是因为在光线变暗时，眼睛的瞳孔为了调节光线不足以维持视敏度，瞳孔呈开大状态，而这种开大状态，恰恰为青光眼所忌。经常处于“明亮”的环境中，保持一定的光线及照明刺激，对青光眼患者来说，就如同点用了治疗青光眼的缩瞳剂，极其有益。

3、系得太紧易患青光眼：德国一些保险公司近警告那些经常打领带的男士，系领带容易患青光眼。德国医疗部门近的一项研究显示，领带紧系在脖子和喉节下容易引发青光眼。研究人员对40名男性公民的测试表明，系领带3分钟后，大部分人的眼压提高了20%。

系领带压迫颈部静脉，影响血液流通，对眼晴产生负作用。德国专家建议，系领带时不要系得太紧。

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选择正规三甲医院即可。正规三甲医院都设有眼科，可以为患者提供给你个专业的诊疗服务。三甲医院不管是在医疗设备方面还是医生方面都更具优势，患者选择三甲医院也是对自身健康的一种负责。

青光眼是导致人类失明的三大眼病之一，它是一种非常常见的眼病，主要与眼压有关。青光眼的防盲必须强调早期发现、早期诊断和早期治疗。北京青光眼治疗去哪家医院好？就近选择正规三甲医院即可。