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  • 儿童焦虑症的饮食宜忌 2024-03-08
    和焦虑症患者一样，儿童焦虑症患者也应多吃富含以下成分的食物：1.维生素B。有助于调节神经系统。你可以多吃富含维生素的食物B食物，如小麦、土豆、番茄、牛奶等。2.维生素C。果蔬常见。如橘子、菠萝、草莓等。膳食纤维：具有改善胃肠功能的作用。如：燕麦、玉米、牛蒡等。4.钙。主要包括乳制品、豆制品、骨头和海... 查看全文>>

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