3-6岁孩子的分离焦虑怎么办-健康经验分享-复禾疾病百科

概述: 妈妈出门时孩子总是粘着妈妈的情景，对于很多3－6岁孩子的妈妈来说并不陌生。特别是九月份刚入园的小朋友，跟爸爸妈妈分开时，总是哭闹、粘人。其实这是孩子与父母特有的分离焦虑的情绪，家长大可不必为此烦恼，但作为父母一定要善待宝宝的分离焦虑，如果父母与宝宝没有处理好分离焦虑，宝宝就会不自信，不善于探索，很难适应新环境。

步骤/方法

3到6岁的孩子正是上幼儿园年龄，而很多孩子都因为有分离焦虑症而哭闹着不肯上学，这时候，我就要想方设法的帮孩子克服这种焦虑症。

在孩子入园前，家长要鼓励孩子走进充满生气的幼儿园，比如临分别前，轻轻的搂抱一下孩子，跟他说：“快去吧，小朋友都在那里等你一起玩呢！”“在幼儿园里有很多有趣的东西，有很多有趣的故事，晚上回来跟妈妈讲故事，好不好？”

在接送孩子回家的时候，我们可以推迟回家的时间，带着孩子在幼儿园的活动区里玩玩，孩子在玩耍的同时又有妈妈陪着一般都会很开心，这时候，我们可以对孩子说，我们明天还在这里玩好不好，孩子都会很高兴答应的，孩子因为对父母的承诺有了期待，上幼儿园的积极性就会提高，慢慢的孩子就会习惯幼儿园的生活。

至于分离焦虑会持续多久，因人而异，有些孩子可能短些，一周就好，有些则可能时间长些，甚至长达两个多月，但如果家长能够积极配合做好工作，首先从自身做出改变，其实焦虑很快就会过去。