无特殊预防方法可参考疾病预防方法:

   

       1.调节寒温:气候多变,老幼病弱者应随时增减衣物,不宜过早脱冬衣,以免受寒,老年心脑血管疾病患者应多加注意。

   

       早睡早起:运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能,还会引起外伤。

   

       保持心境平和:避免春天生气,做事不要太急躁,要时刻保持心境平和。

   

       四、戒烟:少喝酒和咖啡。吸烟最容易损害呼吸道表面屏障,诱发疾病。烟草、酒精和咖啡会刺激神经兴奋,有些人想借钱“消除紧张和疲劳”,事实上,它削弱了人体的抗病能力。

   

 

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