僵人综合征吃什么好

       中医认为僵人综合征在保健方面。

       这种病因是由身体虚弱、出汗、体液消耗、肌肉和脉搏失去引起的。中医治疗宜和营解肌，舒缓项强。通经活属，活血化瘀。防治呼吸道和泌尿道感染，避免声光刺激，保持情绪稳定，预防各种诱发因素。

       2.注意饮食营养丰富均衡，避免辛辣刺激性食物。最好戒烟戒酒。