一、患者适宜食用的食物有

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       1.清淡营养的食物,如龙眼枣汤、瘦肉、鸡蛋、鱼等。,因为这些患者阴血不足;对于肥胖的人,要清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,如芹菜、豆芽、黄瓜、香蕉、橘子等。

   

       2.经常吃富含胆碱和维生素B12种食物,如豆制品、鸡蛋、花生、核桃、鱼、肉、燕麦、小米、海带、红腐乳、臭豆腐、卷心菜和萝卜等。因为乙酰胆碱可以增强记忆,而乙酰胆碱是由胆碱合成的。因此,你应该多吃富含胆碱的食物

   

       3.多吃腐竹,有很好的健脑作用。营养数据显示,豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为100克.8克、8.1克、44.6克,水分含量为96克,82克.8克、7.9克。不难看出,腐竹含蛋白质丰富而含水量少,这与它在制作过程中经过烘干,吸收了其精华,浓缩了豆浆中的营养有关。腐竹的营养价值高。

   

       二、饮食原则

   

       对痴呆症患者,强调做到“三定,三高,三低,两戒”,即定期、定量、定质、高蛋白、高不饱和脂肪酸、高维生素、低脂肪、低热量、低盐、戒烟、戒酒。神经细胞的活动和记忆需要足够的蛋白质、能量、卵磷脂、胆碱、维生素、钾、钠、磷和微量元素,因此应注意补充营养元素。

   

       三、痴呆患者食疗方

   

       扁豆米粥

   

       成分:扁豆20克,粳米50克。

   

       用法:将扁豆洗净,放入锅中,加入500毫升清水,加入粳米,急火煮5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。

   

       功效:补益心脾。

   

       主治:属心脾虚型,思维过度,面唇色淡,气弱少言,头晕心悸,纳差者。

   

       二、龙眼肉米粥

   

       成分:龙眼肉30克,粳米50克。

   

       用法:将龙眼肉洗净,放入锅中,加入500毫升清水,加入粳米,急火煮5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。

   

       功效:补益心脾。

   

       主治:属于心脾虚型,思维过度,心悸少,头晕,面色不华。

   

       肥羊肉汤

   

       成分:肥羊肉50克。

   

       用法:将肥羊肉洗净,切成小块,用沸水浸泡1小时,去除浮沫,加入葱、姜、黄酒,用火煮2分钟,用火煨1小时,分次食用。

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       功效:补益心脾。

   

       主治:老年痴呆症,属心脾两虚型,思虑过度,纳差心悸,气短少言者。

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