发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
由于病因不明确,可能的致病因素较多,应从各种可能的原因开始预防疾病,并采取预防措施。防止创伤,尽量避免过度劳累,主动充分活动关节,如躺在床上,主动伸展膝关节,坚持每天早晚一次,每次10分钟。充分活动关节可刺激髌骨关节表面的各个部位,滑液营养物质可均匀渗透到软骨组织中,增强关节的润滑效果。