吃这些食物对身体有好处

   

       高蛋白、低脂肪、高维生素、易消化的饮食。

   

       2.吃含纤维多的食物,如蔬菜和水果。

   

       3.含钙量高的食物(如橘子、香蕉、土豆、干果、牛肉、鸡肉和鱼)。

   

       西红柿,富含蛋白质的食物。

   

       5.牛奶、豆制品、各种肉类和鱼类。

   

       最好不要吃这些食物

   

       高脂肪(饱和脂肪)饮食、糖、盐、味精含量高的食物、含防腐剂的食物。

   

       (以上资料仅供参考,详情请咨询医生)

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