白带异常应该如何预防

       1.注意个人卫生:女性除了在同一个房间前清洁外，还应该在同一个房间后排尿和再次清洁下半身。此外，他们还需要特别注意个人月经卫生，每天用温水清洁外阴，经常更换内衣。平时要注意洗毛巾、盆、脚巾、脚盆的分离。

       2.注意公共场所的卫生。公共场所可能到处都隐藏着大量的霉菌。外出时，不要使用酒店浴缸、长睡衣、卫生纸垫在马桶前等。同时，选择合适的个人清洁护理产品，不要吝啬使用卫生巾。

       3.避免过度清洁。经常使用含有药物成分的洗液和消毒垫容易破坏阴道的弱酸性环境，而阴道的弱酸性环境可以保持阴道的自洁功能。Ph女性护理液值为4得弱酸配方，更适合日常清洁保养。

       4.怀孕期间要注意保养。怀孕期间，女性阴道内的糖原、性激素水平和酸度会升高，使孕妇容易受到霉菌的侵袭。对于孕妇，不提倡口服药物，尽量选择局部预防辅助治疗方案。

       5.注意洗衣机。基本上，霉菌隐藏在每个洗衣桶里。洗衣机使用得越频繁，霉菌就越多。我们可以用60个来清除洗衣机里的霉菌℃洗衣桶可以用左右热水清洗，洗衣桶可以除菌液清洗。

       6.正确避孕。常用避孕药中的雌激素能促进霉菌入侵。如果患者反复患有霉菌性阴道炎，应尽量避免使用药物避孕。

       7.伴侣同治。如果你感染了霉菌性阴道炎，你不仅需要治疗，还需要治疗他。只有这样，你才能达到预期的疗效。因此，在使用女性护理液的同时，不要忘记为他准备男性护理液。

       8、穿全棉内裤。紧身化纤内裤容易使阴道局部温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境！所以希望你能尽量选择棉质内衣。

       9.控制血糖，正确清洁外阴。女性糖尿病患者阴道糖原含量高于普通人，在糖原作用下会发酵产生碱性物质，使阴道正常PH值从4.0左右偏离到5.5.从而破坏阴道的自洁功能，容易被霉菌侵害。所以女性朋友在控制血糖的同时，也要注意每天清洁外阴，同时选择Ph女性护理液值为4。

       10运动：不要过度劳累和熬夜，注意运动，增强抵抗力。