发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
防止风热头痛，避免日常生活中的寒冷和炎热，具体如下：
1、避免暑热的活动，适宜在早晨或晚上5点以后进行户外活动。
2.房间应通风，保持适当的室温，保持室内空气畅通。空调可以在高温下使用，但温度不应低于26℃，不要24小时连续打开空调。户外活动或洗澡后，避免直接吹空调冷风，也避免用冷水洗澡，洗澡后立即用干毛巾擦干。
3.避免感冒，防暑降温要及时适度，衣服要根据温度变化及时增减。出汗时不要立即用水冲洗。
