从某种角度来看，代谢综合征是一种不良的生活方式疾病。中华医学会糖尿病分会建议的诊断标准：
1.超重和(或)肥胖BMI≥25。
2.高血糖，空腹血糖（FPG）≥6.1mmol/L（110mg/dl）和（或）2hPG≥7.8mmol/L（140mg/dl），糖尿病和治疗者已被诊断出来。
3.高血压、收缩压/舒张压≥140/90mmHg，和(或)已确诊治疗高血压的人。
4.血脂紊乱，空腹血甘油三酯≥1.7mmol/L（150mg/dl），和(或)空腹血HDL-C<0.9mmol/L（35mg/dl）（男），<1.0mmol/L（39mg/dl）（女）。<0.9mmol/L（35mg/dl）（男），<1.0mmol/L（39mg/dl）（女）。
代谢综合征可诊断为上述四种成分中的三种或全部。
