1.为控制饮用水量,一般每次饮用水量不得超过500ml。一次喝太多水会导致血液高度稀释,降低血浆渗透压,增加室内水分和眼压。

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             2.多吃易消化的食物,注意饮食卫生,避免肠道传染病,保持大便通畅。少吃或不吃刺激性食物,如胡椒、洋葱、胡椒等。保持精神愉悦,避免过度紧张,诱发眼压升高。莲心、小麦、核桃肉有养心安神的作用,青光眼患者可多吃。

         

             3、注意红豆、金针菜、薏米、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑橘、西瓜、绿叶蔬菜。烹饪时应使用植物油,如花生油、豆油、茶油、芝麻油等。以上食物含有较多的纤维素,具有健脾、预防便秘的作用。青光眼患者必须保持排便畅通,防止腹压升高时眼压升高。

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