一、根据产后进食胃胀、打嗝、吞酸、不饮食等证据，可诊断为“产后伤食”
1、胃肠道检查：通过结肠镜检查，可以：（1）发现无症状的早期胃肠道疾病，以便及时治疗；（2）发现早期肠道疾病，部分可以在简单的结肠镜检查下切除，避免手术治疗的创伤；（3）发现食物损伤，实现早期发现和早期治疗。
2.其次，要检查影响消化功能的其他因素，如精神心理因素、环境因素、合理调整饮食、健康饮食等。孕妇应鼓励少吃多餐。产后饮食治疗前注意事项？
二、预防:
1.本病多由产后饮食失节、情绪不和等因素引起，导致食物积聚在胃内，牌运失职或肝气横胃侮脾。因此，产后要注意日常生活的调节。
2.产后饮食要清淡，易消化，营养丰富，食物要新鲜。避免辛辣、肥甜、生冷和刺激性食物。慢慢咀嚼，少吃多餐。
注意冷暖，精神愉悦。
