红米富含淀粉和植物蛋白,能补充体力消耗,维持正常体温。营养成分很高。建议开放性颅脑损伤患者多吃。这里推荐一款红米炖排骨,味道和效果都不错。

开放性颅脑损伤患者可多吃些红米    

       材料:排骨600克,红米一杯,葱2片,姜3片,酱油1/2杯,酒5勺,冰糖,油1勺,八角1片,热水2杯,纱布1片。

   

       做法:

   

       1.用纱布包裹红米。

开放性颅脑损伤患者可多吃些红米    

       2.川烫后备用排骨。

   

       3.锅里用一大勺油炸洋葱和姜,然后加入冰糖和酱油,然后将排骨放入锅中稍微煎一下,即喝两杯酒、八角形和热水,然后加入红米,用大火煮沸,然后用小火炖,然后切成长方块,放在盘子里。

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