脊柱侧凸疾病的发生对患者的生活产生了很大的影响，最重要的是做好预防工作。办公室工作人员长期保持坐姿，脊柱侧凸发病率高。以下是如何预防这种疾病：
1.提醒电脑前的工作人员，正确的坐姿很重要。操作电脑时保持正确的坐姿:坐着时请确保整个脚掌着地。使用可调工作台、椅子或脚垫，使你的脚平稳着地。
2.如果使用脚垫，请确保脚垫宽度足以使腿在工作区域自由移动。经常伸展腿部，改变腿部姿势。经常站起来，离开工作台走动，经常改变腿部位置。
3.纠正生活中的不良姿势。例如，长期在办公桌前工作和长时间使用计算机是计算机前年轻人防止脊柱侧弯的主要原因。因此，除了在工作中使用各种人体工程学设备外，连续工作一段时间后，还应起床移动颈部，以放松紧张的脊柱。
