发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
脐带缠绕与脐带过长、胎动过频、羊水过多有关，也有人认为与脐带胶含量有关，胶含量多的发生率较低。孕妇在怀孕期间应注意以下几个方面：
1.生活规律:要有规律的生活，不要熬夜，避免过度劳累，当然也不要太贪玩。
2.注意饮食:在饮食方面，除了注意营养外，我们还应该尽量避免吸烟和饮酒，避免吃太辛辣和刺激性的食物，避免吃生海鲜，没有熟食和过敏食物。
3.适当运动:适当的运动，运动时选择柔和的运动，如散步、游泳、孕妇体操等，不应选择剧烈运动，运动环境也应避免过于嘈杂。
4.胎教适宜:胎教要选择曲调优美的音乐，不要节奏太强，声音太大。每次胎教最长时间不超过10分钟，否则宝宝会太累。胎教最好每天定期，一天两三次，不要太频繁。
