骨盆骨折患者一般是由车祸或其他创伤引起的,预防从避免受伤开始,如遵守交通规则、注意安全等。然而,为了预防术后并发症,术后功能锻炼对患者非常重要,应向患者及其家属介绍功能锻炼的意义和方法。功能锻炼方法因骨折程度而异。

术后的功能锻炼对骨盆骨折者很重要    

       1.骨折不影响骨盆环的完整性

   

       (1)单纯骨折,无合并伤,无复位者,卧床休息,仰卧与侧卧交替(健侧在下)。早期在床上做上肢伸展、下肢肌肉收缩和脚踝活动。

   

       (2)伤后一周后半卧和坐姿,髋关节和膝关节伸屈。

   

       (3)伤后2~3周,如全身状况良好,可下床站立,慢慢行走,逐渐增加活动量。

   

       (4)伤后3~4周,不限制活动,练习正常行走及下蹲。

   

       2.骨折影响骨盆环的完整性

   

       (1)伤后无并发症者,卧硬板床休息,上肢活动。

   

       (2)受伤后第二周开始半坐位,进行股四头肌收缩、踝关节背伸、跖屈、脚趾伸屈等下肢肌肉收缩运动。

   

       (3)受伤后第三周在床上做髋膝活动,先被动,再主动。

术后的功能锻炼对骨盆骨折者很重要    

       (4)伤后第6~8周(即骨折临床愈合),拆除牵引固定,扶拐行走。

   

       (5)伤后第12周逐渐锻炼,弃拐负重步行。

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