骨盆骨折应该如何预防?

       本病无特殊预防措施,主要注重生产生活安全,避免创伤。

       术后功能锻炼对患者更为重要,应向患者及其家属介绍功能锻炼的意义和方法。功能锻炼方法因骨折程度而异。

       (1)骨盆环完全骨折不受影响:

       ①单纯骨折,无合并伤,不需要复位,卧床休息,仰卧和侧卧交替(健侧在下)。早期做上肢伸展、下肢肌肉收缩和足踝活动。

       ②受伤后一周的后半卧和坐姿练习,以及髋关节和膝关节的伸展运动。

       ③伤后2-3周,如果全身状况良好,可以下床站立,慢慢行走,逐渐增加活动量。

       ④伤后3-4周,不限制活动,练习正常行走及下蹲。

       (2)影响骨盆环完整性的骨折:

       ①受伤后无并发症,卧硬板床休息,上肢活动。

       ②受伤后第二周开始半坐股四头肌收缩、踝关节背伸、跖屈、脚趾伸屈等。

       ③受伤后第三周在床上进行髋膝活动,先被动,再主动。

       ④伤后第6-8周(即骨折临床愈合),拆除牵引固定,扶拐行走。

骨盆骨折应该如何预防?

       ⑤伤后第12周逐渐锻炼,弃拐负重步行。

           

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