(1)黑芝麻茯苓粥:黑芝麻10克,茯苓15克,生姜3片,米饭100克。将姜切成片,茯苓捣碎,浸泡半小时,煎两次。将汤混合两次,用米饭和芝麻煮成粥。

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       (2)百合粥:百合60克,米100克,姜3片。把百合洗净切碎,和米饭一起煮粥。

       (3)荷叶药仁鸭汤:荷叶50克,鲜鸭500克,药仁100克。将鲜鸭洗净切成块,和药仁荷叶放在一起,加水煮至肉烂,每天2次,每次250毫升左右,连服100克,不加盐等调味品。~14天,有利尿消肿、补血行水的作用。

       (4)香草粥:香草10克,粳米50克~100克。先将香薷洗净,用水煎汁,去渣,然后加入粳米煮粥。

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       (5)红豆冬瓜鲤鱼汤:鲜鲤鱼1条约500克,红豆100克,冬瓜200克。将鲜鲤鱼去鳞去内脏后,与红豆一起煮至半熟,加入200克冬瓜,再煮至肉烂汤白,不加盐等调味品,煮熟后用沙布过滤去渣。每天两次,每次250毫升左右,连续10次~14天。能改善血浆蛋白,利水消肿作用强。

 

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